Category: Saláták

gyümölcssaláta 0

Gyümölcssaláta, az igazi vitaminbomba

Télen nálunk hetente többször készül gyümölcssaláta. A többi évszakban nem igen, mert akkor inkább magában, frissen fogyasztjuk a gyümölcsöket. Ráadásul, akkor mindig hazai és nem messzi tájakon érlelt gyümölcsöket fogyasztunk. Télen igen kevés hazai...

  • 86
  •  
  •  
  • 4
  •  
  •  
fűszeres karaj krumplisalátával 0

Majonézes krumplisaláta

Nincs ünnepi lakoma köret nélkül. A majonézes krumplisaláta vörös és fehérhúsokhoz egyaránt jó választás. Elkészítése egyszerű. Majonézes krumplisaláta hozzávalói 3 fej lilahagyma, 10 evőkanál majonéz, 2 dl tejföl, 5 szem krumpli, 5 db tojás,...

  • 74
  •  
  •  
  • 5
  •  
  •  
almás céklasaláta 0

Almás céklasaláta

Az őszi kedvelt zöldsége a cékla, a mi különleges színével és ízével sokféleképpen elkészíthető. Olvasónk kedvence az almás céklasaláta, aminek receptjét meg is osztja velünk.  Illésné Nagy Mária ajánló szavai: “Az alma és a...

  • 98
  •  
  •  
  • 99
  •  
  •  
tésztasaláta 0

Csirkés tésztasaláta

A nyári melegben nem kívánunk nehéz ételeket. Ilyenkor kerülnek előtérbe a zöldséges és ételek és a saláták.  Azért a húsról sem kell lemondanunk. A csirkés tésztasaláta laktató, finom étel, amit ráadásul hidegen fogyaszthatunk. Kell...

  • 39
  •  
  •  
  • 7
  •  
  •  
tzatziki saláta 0

Görög uborkasaláta: tzatziki saláta

Az uborkasaláta nálam mindig, minden formában jöhet. Készüljön akár tejföllel, tejföl nélkül, fürtös vagy kígyóuborkából, számomra mindegy. A görög uborkasaláta,a tzatziki azért van a toplistám élen, mert azzal nyugtatom magam, hogy sokkal kevesebb kalóriát...

  • 25
  •  
  •  
  • 4
  •  
  •