Sajtos ropogós diétásan is kitűnő
A sok édesség után mindig kell egy finom ropogós rágcsa, egy sós nasi is. A kitűnő receptnek köszönhetően a sajtos ropogós diétásan is ugyanolyan ropogós és ízletes lesz, mint az eredeti változat. Sajtos ropogós...
Category: Egészséges életmód
Egészséges életmód, fogyókúrás receptek, természetes gyógymódok, gyógyteák, természet patikája, gyógynövények használata, fitoterápia
Csipkebogyó tea készítése és gyógyhatásai
A csipkebogyó tea az őszi-téli időszak csodaszere, igen jól alkalmazható nátha megelőzésére is. Készítése egyszerű és csak a várakozási idő miatt hosszadalmas. A csipkebogyó köztudottan az egyik legjobb vitaminforrás. Immunerősítő hatása van, fokozza a...
Házi kubu recept – az egészséges vitaminbomba készítése házilag
A házi kubu csupa friss hozzávalóból készül. Az alapanyagokban található vitaminok megmaradnak benne, hisz a gyümölcsök és zöldségek nagyrésze nyersen kerül bele. A csodálatos vitaminbomba egyszerű recept alapján, gyorsan készül és legalább ugyanolyan gyorsan...
Aromaterápia – Illóolajok hatásai és felhasználásuk
Az aromaterápia, azaz az illóolajok gyógyító célú alkalmazása egyidős az emberiség történetével. Az illóolajok idegrendszerünkre és érzelmeinkre kifejtett hatásairól a sikeres légyottokról és szerelmi csábításokról szóló írások tanúskodnak. Érdemes megismerni az illóolajok hatásait és...
Vidéki vendégházak maximális kényelemmel
Ha elutaznánk valamerre, de sem a nagyvárosok, sem a tengerpartok nyüzsgése nem igazán vonz minket, jó megoldást jelenhetnek a hazánkban bőséggel elérhető vidéki vendégházak is. A nagy kínálatból választva biztosan megtaláljuk a nekünk valót,...
Almás-mákos paleó süti receptje
Almás-mákos paleó süti hatalmas előnye a paleó volta mellett, hogy pár perc előkészítés után 30-35 perc alatt készre süthető. Olvass tovább és mutatom az egyszerű receptet. Mi az a paleó/paleolit diéta? Igen divatos mostanában...
Fitoterápia, azaz a gyógynövények alkalmazása
A fitoterápia, azaz a gyógynövények gyógyászati alkalmazása több ezer évre tekint vissza. A gyógynövények megfelelő ismeretek birtokában terápiás céllal, – tehát nem folyamatosan, hanem az aktuális problémát kezelve – eredményesen használhatók. Nem megfelelő alkalmazásuk...
Gyógyteák levendulából
A levendula az egyik legkedveltebb gyógy- és fűszernövényünk, amit legtöbben csak gyönyörű lila vagy fehér virágaik miatt tartanak. Pedig sokkal többre hivatott ennél. Különösen a francia konyhában használják fűszerként, a gyógynövényként való hasznosítása is...
Joghurtos prósza – gluténmentes sütemény
Joghurtos prósza kukoricaliszt és kukoricadara felhasználásával készül. Gluténmentes, gyümölcsös és nagyon finom. Egyszerű recept, nagyszerű trendi sütemény nagyanyáink idejéből. Joghurtos prósza receptje Szerencsére, folyamatosan jelennek meg különféle ételekben azok az alapanyagok, amik régen mindennapos...
Mitől biok a biotermékek?
A biotermékek egyre népszerűbbek azok körében, akik odafigyelnek az egészségükre és szeretnének minél kevesebb vegyszert bevinni a szervezetükbe. Ugyanakkor még mindig nagyon sok a tévhit a bio körül. Még mindig él az a nézet,...