Egészséges életmód, fogyókúrás receptek, természetes gyógymódok, gyógyteák, természet patikája, gyógynövények használata, fitoterápia
Egészséges életmód / Receptek / Reform ételek / Sütemények, torták
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2021-07-23
Almás-mákos paleó süti hatalmas előnye a paleó volta mellett, hogy pár perc előkészítés után 30-35 perc alatt készre süthető. Olvass tovább és mutatom az egyszerű receptet. Mi az a paleó/paleolit diéta? Igen divatos mostanában...
Egészséges életmód / Gyógy- és fűszernövények / Növénygondozás
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2021-07-06
A fitoterápia, azaz a gyógynövények gyógyászati alkalmazása több ezer évre tekint vissza. A gyógynövények megfelelő ismeretek birtokában terápiás céllal, – tehát nem folyamatosan, hanem az aktuális problémát kezelve – eredményesen használhatók. Nem megfelelő alkalmazásuk...
Gyógy- és fűszernövények / Gyógyteák / Kerti növények / Növénygondozás
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2021-06-28 · Last modified 2021-07-04
A levendula az egyik legkedveltebb gyógy- és fűszernövényünk, amit legtöbben csak gyönyörű lila vagy fehér virágaik miatt tartanak. Pedig sokkal többre hivatott ennél. Különösen a francia konyhában használják fűszerként, a gyógynövényként való hasznosítása is...
Receptek / Reform ételek / Sütemények, torták
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2021-06-18 · Last modified 2021-07-16
Joghurtos prósza kukoricaliszt és kukoricadara felhasználásával készül. Gluténmentes, gyümölcsös és nagyon finom. Egyszerű recept, nagyszerű trendi sütemény nagyanyáink idejéből. Joghurtos prósza receptje Szerencsére, folyamatosan jelennek meg különféle ételekben azok az alapanyagok, amik régen mindennapos...
Balkon, balkonnövények / Egészséges életmód / Különleges növények / Növénygondozás / Vitaminbombák
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2021-05-29 · Last modified 2021-07-16
A biotermékek egyre népszerűbbek azok körében, akik odafigyelnek az egészségükre és szeretnének minél kevesebb vegyszert bevinni a szervezetükbe. Ugyanakkor még mindig nagyon sok a tévhit a bio körül. Még mindig él az a nézet,...
Egészséges életmód / Receptek / Saláták / Vitaminbombák
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2021-02-26 · Last modified 2021-07-16
A kocsis saláta egy nagyon egyszerű, ugyanakkor nagyon finom saláta tele vitaminnal. A télen, amikor kevesebb vitaminhoz jutunk különösen értékes vitaminforrás a savanyú káposzta. A kocsis saláta bármilyen hús mellé kitűnő köret, de akár...
Balkon, balkonnövények / Egészséges életmód / Kerti növények / Növénygondozás
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2021-02-07 · Last modified 2021-03-23
A kertészkedés jótékony hatásai régóta ismertek. Korunk embere számára a kertészkedés nem a megélhetést szolgálja, egyre inkább egy hobbi. A hasznos és kellemes elfoglaltság szellemileg és fizikálisan is frissen tart. Kortól függetlenül mindenkinek ajánlom....
Egészséges életmód / Gyümölcsös ételek / Szörpök, üdítőitalok, ivólevek / Tartósítás, befőzés / Vitaminbombák / Zöldséges ételek
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2020-11-07 · Last modified 2021-07-16
Rostos céklás almalé igazi vitamimbomba, amelyet még a legfinnyásabb gyerekek is örömmel fogyasztanak. Az alma és a cékla vitaminjait és ízhatásait összekombinálva egy különlegesen finom, egészséges és vitaminokkal teli üdítőital jön létre. A cékla (Beta vulgaris subsp. vulgaris var. conditiva),...
Egészséges életmód / Gyümölcsös ételek / Lekvárok, befőttek / Receptek / Tartósítás, befőzés / Vitaminbombák
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2020-07-14 · Last modified 2021-07-16
Lédús gyümölcsök nélkül elképzelhetetlen a nyár. Szerencsére nagyon jó módszerek léteznek arra, hogy ezeket a ízeket konzerváljuk és ne csak a legmelegebb évszakban élvezzük. Az ízletes lekvárok, ínycsiklandó üvegbe zárt kincsek elkészítése, vagyis gyümölcs...
Egészséges életmód / Receptek / Saláták / Vitaminbombák
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2020-03-24 · Last modified 2021-07-16
A téli vitamin utánpótlás egy egyszerű, “normál” télen is fontos, hát még az idén, amikor a koronavírus-járvány hamar ledönti a legyengült szervezetet. Az ízletes répasaláta nemcsak vitamindús, egészséges, de finom is. Sárgarépa 🥕 vitamin...
Egészséges életmód / Receptek / Szörpök, üdítőitalok, ivólevek / Tartósítás, befőzés / Vitaminbombák
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2020-01-08 · Last modified 2021-07-16
A téli vitaminhiány pótlására kevés hatásosabb dolog van, mint egy jó kis ivólé. A narancsos-sárgarépás vitaminbomba nem csak egészséges, de nagyon finom is. “Ezt a finom, rostos ivólevet minden év elején szoktam elkészíteni amikor...
Receptek / Reform ételek / Savanyúságok / Tartósítás, befőzés
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2019-08-22 · Last modified 2021-07-16
A cukkini egyre kedveltebb zöldségféle. Egyszerűen termeszthető, sokoldalúan felhasználható. Rengeteg húsos és húsmentes étel készülhet belőle a cukkinikrémtől a leveseken át egészen a görög muszakáig. Most itt a cukkini savanyúság felfedezésének és eltevésének ideje!...
Receptek / Reform ételek / Sütemények, torták
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2019-03-25 · Last modified 2021-07-16
Nincsenek egyszerű helyzetben a gluténérzékeny gyermekek szülei. A legnépszerűbb sütemények többsége fehér vagy réteslisztből készül és hiába próbáljuk gluténmentes liszttel helyettesíteni, az eredmény közel sem lesz ugyanolyan. Olvasónknak most már nincs gondja a muffinnal,...
Egészséges életmód / Receptek / Saláták / Vitaminbombák
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2019-02-04 · Last modified 2021-07-16
Télen nálunk hetente többször készül gyümölcssaláta. A többi évszakban nem igen, mert akkor inkább magában, frissen fogyasztjuk a gyümölcsöket. Ráadásul, akkor mindig hazai és nem messzi tájakon érlelt gyümölcsöket fogyasztunk. Télen igen kevés hazai...
Egészséges életmód / Házi és konyhai praktikák
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2019-01-04 · Last modified 2020-11-08
A citromos fokhagymaital egy igazi csodaszer. Ha valami egészségügyi problémánk van, nem kell feltétlenül drága gyógyszerekkel tömni magunkat, hisz a természet patikája rengeteg egyszerű megoldást kínál. A meszesedési problémák a citromos fokhagymaitallal megszüntethetők és...
Desszertek sütés nélkül / Receptek / Reform ételek
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2018-12-17 · Last modified 2021-07-16
Morgós csúcs mentesen receptet kaptunk olvasónktól, aki az eredeti sütemény változatot újragondolta és elkészítette a cukor- és tejmentes változatát. Illésné Nagy Mária olvasónk gyakran kísérletezik és legjobb recepteket meg is osztja, hogy másoknak is...
Receptek / Reform ételek / Sütemények, torták
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2018-06-28 · Last modified 2021-07-16
Könnyű túrós süti lisztmentesen névvel osztott meg Sinka Erika egy receptet a Kertemből tálalva Facebook csoportban. Már a névvel és a csodás fotóval levett a lábamról. Olyan túrós süteményt még nem sikerült senkinek sem...
Egészséges életmód / Receptek / Saláták / Vitaminbombák / Zöldséges ételek
by Nagy Jucó
by Nagy Jucó · Published 2018-02-04 · Last modified 2021-07-16
A lencséről úgy tartják, fogyasztása gazdagságot hoz. Különösen a szilveszterekor vagy új év napján megevett lencséről tartják ezt. A legendának szerintem nincs túl sok valóság alapja, ennek ellenére bármikor érdemes fogyasztani. A lencse, akárcsak...
Balkonada.cafeblog
Legutóbbi hozzászólások