A meggy (Prunus cerasus) sokak kedvence: míg frissen is fogyasztható, igazi értéke a konyhában és a tartósításban rejlik. Lekvár, pite, szörp, leves vagy mártás – a meggy savanykás íze különösen sokoldalúvá teszi. De vajon hogyan lehet sikeresen meggyet termeszteni a kertben? Milyen jótékony hatásai vannak, és mikor, mire használjuk? Nézzük meg részletesen!
Meggytermesztés – a cseresznye „komolyabb” testvére
A meggy a cseresznyéhez közeli rokon, de több szempontból ellenállóbb és kevesebb gondozást igényel. Hazánk éghajlata különösen kedvező számára: Magyarország híres meggytermelő ország, kiváló fajtákkal és hagyományos felhasználással.
Ideális körülmények
- Fény: Teljes napsütést igényel, árnyékban kevesebb és gyengébb lesz a termés.
- Talaj: Jó vízgazdálkodású, középkötött talaj a legideálisabb. A túl nedves, pangó vízű területeket nem szereti.
- Klíma: Télálló, jobban tűri a fagyot, mint a cseresznye. A virágzás idején azonban itt is árthatnak a tavaszi fagyok.
Ültetés és gondozás
- Ültetési idő: Ősszel vagy kora tavasszal, hasonlóan a cseresznyéhez.
- Porzófa: Számos fajta öntermékeny, így egyedül is ültethető (pl. Újfehértói fürtös, Érdi bőtermő).
- Metszés: A meggy hajlamos a sűrű koronára, így évente ritkító, szellőző metszés szükséges.
- Öntözés: Fiatal korban rendszeres, később csak nagyobb szárazság esetén szükséges.
- Betegségek: A legnagyobb ellenség a monília, amely virág- és ágelhalást okoz. Fontos a permetezés és a metszési sebek kezelése.
Termőre fordulás és szüret
- 3–4 éves korban kezd teremni, és jó ápolás mellett hosszú éveken át bőven terem.
- Érési idő: Június elejétől július közepéig, fajtától függően.
- Szüretelni akkor érdemes, amikor a gyümölcs telt, sötétbordó színű és könnyen leválik a kocsányról.
A meggy tápanyagai és egészségügyi hatásai
A meggy nemcsak finom, de orvosilag is értékes. A cseresznyénél kevesebb cukrot, de több antioxidánst és savat tartalmaz – így diétásabb és gyógyhatásúbb gyümölcs.
Fontos tápanyagok
- C-vitamin – immunerősítő.
- Kálium – támogatja a szív- és érrendszert.
- Antociánok – gyulladáscsökkentő, sejtvédő antioxidánsok.
- Melatonin – segíti a természetes alvási ciklust.
- Rostok – segítenek az emésztésben.
- Gyümölcssavak – természetes emésztésjavítók, étvágyfokozók.
Érdekesség: Klinikai kutatások alapján a meggy rendszeres fogyasztása csökkentheti az ízületi gyulladások és köszvényes rohamok gyakoriságát.
A meggy a konyhában – savanykás sokoldalúság
A meggy igazi befőzési alapanyag, de frissen is sokféle ételben megállja a helyét.
Felhasználási módok
- Meggyes pite, rétes, muffin – klasszikus sütemények.
- Meggykompót, meggylekvár – télire eltéve is kiváló.
- Meggyes mártás – vadhúsok, kacsa, liba mellé tökéletes.
- Gyümölcsleves – hidegen különösen finom.
- Meggybor, likőr – erőteljes ízű, karakteres italok.
- Smoothie, turmix – más gyümölcsökkel keverve.
A legjobb meggyes receptekről már egy külön bejegyzést is készítettem.
Magyar meggyfajták – hazai büszkeségek
Magyarország világszinten is ismert a meggytermesztéséről. A legismertebb fajták közé tartozik:
- Újfehértói fürtös – bőtermő, sötét húsú, zamatos.
- Érdi bőtermő – korai érésű, öntermékeny.
- Kántorjánosi – késői, nagy gyümölcsű fajta.
- Debreceni bőtermő – édes-savanykás ízvilág, igénytelenebb.
A meggy egy ellenálló, gazdagon termő gyümölcs, amely kiválóan alkalmas házikertbe is. Jól viseli a magyar klímát, és friss fogyasztásra, tartósításra, valamint gasztronómiai célokra is kiváló. Savanykás ízével jól illeszkedik sós, édes és fűszeres ételekhez egyaránt, miközben értékes tápanyagai révén egészségünket is támogatja.