balkon, kert és konyha magazin növénygondozási tanácsokkal
balkon, kert és konyha magazin növénygondozási tanácsokkal
Egészséges életmód, fogyókúrás receptek, természetes gyógymódok, gyógyteák, természet patikája, gyógynövények használata, fitoterápia
Egészséges és finom zabkeksz receptet hoztam a mindig újító Sinka Erikától. Frissen is nagyon finom, de akár előző nap is megsüthetjük a vendégváráshoz, mert nem szárad ki. Zabkeksz Erika módra receptje „Amikor vendégek jönnek, akkor mindig szeretnénk valami újat, finomat…
Az őszi, téli vírusos időszakban különösen fontos az immunrendszer megerősítése. Ha esetleg mégis elkaptunk valamit, akkor pedig a kórokozókkal szembeni küzdelem gyors és hatékony megoldására kell összpontosítanunk. Mindkét esetben eredményesen támogathatnak bennünket a csodás hatóanyagokkal rendelkező gyógynövények. Azok az immunerősítő…
A házi kubu csupa friss hozzávalóból készül. Az alapanyagokban található vitaminok megmaradnak benne, hisz a gyümölcsök és zöldségek nagyrésze nyersen kerül bele. A csodálatos vitaminbomba egyszerű recept alapján, gyorsan készül és legalább ugyanolyan gyorsan elfogy. Házi kubu recept A Kubu valójában…
A csipkebogyó (Rosa Canina) az ősz egyik legegészségesebb tápláléka. Rendkívül magas a C-vitamin-tartalma, nyolcszor-tízszer több, mint a citromé. A vadrózsa áltermése sokoldalúan felhasználható, tea és lekvár formájában is kifejti immunerősítő hatását. Összeszedtem azokat az információkat, amelyeket érdemes tudni a csipkebogyó…
Morgós csúcs mentesen receptet kaptunk olvasónktól, aki a finom, gesztenyemasszás, meggyes sütemény eredeti változatát újragondolta, és a sütés nélküli édességet elkészítette a cukor- és tejmentes változatban is. Morgós csúcs mentesen receptje Illésné Nagy Mária olvasónk gyakran kísérletezik és legjobb recepteket…
A birsalma nem épp a legkedveltebb gyümölcs, talán azért, mert fanyar íze és keménysége miatt a hazánkban termett gyümölcsök nyersen nem igen fogyaszthatók. Több gyógyhatása is ismert: segít megelőzni a megfázást és az influenzát, megszünteti a székrekedést, hatékony a rák…
Gluténmentes máktorta volt az idei születésnapi tortám. Nem feltétlenül a gluténmentessége miatt, sokkal inkább azért, mert gyerekjáték elkészíteni, rendkívül finom és nagyon jól variálható. A tetejére díszítésként ízlésünk szerint csokidarát, tojáshabot, csokiöntetet, marcipánt vagy gyümölcsöt is rakhatunk. Gluténmentes máktorta Nem,…
A nagy nyári melegekben egyre inkább vágyunk a könnyebb ételekre, a friss zöldségekre, gyümölcsökre. Hogy elkerüljük az evést követő nehéz has érzést, válasszunk inkább a saláták közül. A közhiedelemmel ellentétben nemcsak köretnek vagy köret mellé fogyaszthatunk salátákat, hanem főétkezésként is,…
A csipkebogyó tea az őszi-téli időszak csodaszere, igen jól alkalmazható nátha megelőzésére is. Készítése egyszerű és csak a várakozási idő miatt hosszadalmas. A csipkebogyó köztudottan az egyik legjobb vitaminforrás. Immunerősítő hatása van, fokozza a szervezet védekezőképességét, ellenállását a fertőzésekkel, betegségekkel…
Ha elutaznánk valamerre, de sem a nagyvárosok, sem a tengerpartok nyüzsgése nem igazán vonz minket, jó megoldást jelenhetnek a hazánkban bőséggel elérhető vidéki vendégházak is. A nagy kínálatból választva biztosan megtaláljuk a nekünk valót, ugyanis a legtöbb ilyen vendégház maximálisan…
A fitoterápia, azaz a gyógynövények gyógyászati alkalmazása több ezer évre tekint vissza. A gyógynövények megfelelő ismeretek birtokában terápiás céllal, – tehát nem folyamatosan, hanem az aktuális problémát kezelve – eredményesen használhatók. Nem megfelelő alkalmazásuk azonban visszafordíthatatlan károkat is okozhat. Fitoterápia,…
